এড়িয়ে প্রধান বিষয়বস্তুতে যান
স্বাস্থ্য

মানসিক স্বাস্থ্যের সাহায্যের জন্য কথা বলুন, টেক্সট করুন ও চ্যাট করুন

NYC Well | NYC স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্যবিধি বিভাগ

1. এটা কীভাবে কাজ করে

NYC ওয়েল (NYC Well) হল বিনামূল্যে, ব্যক্তিগত মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তার জন্য আপনার সংযোগ ব্যবস্থা। আপনি ফোন, টেক্সট বা চ্যাটের মাধ্যমে পরামর্শদাতা বা যোগ্যতা সম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন।

  • যেকোনো সময় পরামর্শদাতার সাথে কথা বলার জন্য:
    • NYC ওয়েল (NYC Well) ওয়েবসাইটে অনলাইনে চ্যাট করুন
    • 888-NYC-WELL 888-692-9355-এ কল করুন। যখন বলা হবে, তখন ইংরেজির জন্য 2, স্প্যানিশের জন্য 3, বা চাইনিজ ভাষার জন্য 5 টিপুন।
    • “WELL” লিখে 65173-এ টেক্সট করুন। যখন বলা হবে, ইংরেজির জন্য 1, স্প্যানিশের জন্য 2, চাইনিজ ভাষার জন্য 3 টিপুন।
    • বধির বা শ্রবণ শক্তির সমস্যা থাকা ব্যক্তির জন্য যদি রিলে সার্ভিসের প্রয়োজন হয়, তবে 711-এ কল করুন। যদি আপনি কোন বিপদে পড়েন এবং অবিলম্বে সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে 911 নম্বরে কল করুন।
  • নিন্মলিখিত বিষয়ের জন্য যেকোন সময়, যেকোন দিনে সহায়তা উপলব্ধ রয়েছে:
    • মানসিক চাপ, বিষণ্ণতা এবং উদ্বেগ
    • দীর্ঘমেয়াদী পরামর্শ প্রয়োজন হলে
    • অ্যালকোহল এবং অন্যান্য মাদকের ব্যবহার
    • যোগত্যা সম্পন্ন বিশেষজ্ঞদের সাথে সংযুক্ত হওয়া যাদের অনুরূপ অভিজ্ঞতা হয়েছে।
    • আত্মহত্যা প্রতিরোধ এবং সংকটে হস্তক্ষেপ।
    • অন্যান্য সার্ভিসসমূহের জন্য সুপারিশমালা।
  • পরামর্শদাতারা ইংরেজি, স্প্যানিশ, এবং চাইনিজ ভাষাতে কথা বলেন। এছাড়াও 200টির ও বেশি ভাষায় অনুবাদের সহায়তা উপলব্ধ রয়েছে।

2. আপনার যোগ্যতা নির্ধারণ করুন

নিউ ইয়র্কের সকল অধিবাসীরা একজন পরামর্শদাতার সঙ্গে কথা বলতে পারে এবং নাগরিকত্ব বা অভিবাসন পরিস্থিতি নির্বিশেষে NYC ওয়েল (NYC well)-এর সার্ভিসসমূহ ব্যবহার করতে পারেন। আপনি এখনই এবং যেকোনো সময় এই সার্ভিসসমূহ গ্রহণ করতে পারেন।

এই কার্যক্রমের মাধ্যমে সাহায্য পাওয়ার আরও কিছু উপায়

ওয়েবসাইটটি দেখুন

NYC ওয়েল (NYC Well) ওয়েবসাইটেআরও মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক সার্ভিসসমূহ খুঁজে পান

এছাড়াও আপনি আপনার স্বাস্থ্য এবং আবেগমূলক সুস্থতার জন্য সহায়তা করতে বিনামূল্যে মোবাইল অ্যাপ খুঁজে পেতে পারেন।

311-তে কল করুন

“NYC ওয়েল (NYC Well)”-এর জন্য অনুরোধ করুন।

Last Updated Wednesday, November 24th, 10:55am

সুবিধাগুলির বিষয়ে আপডেট থাকুন

সুবিধা খবর, আসন্ন নথিভুক্তকরণের সময় এবং সময়সীমার বিষয়ে মাঝে মাঝে ইমেইল পান। 11 ভাষায় অনুবাদ উপলভ্য।