1. Jak to działa
NYC 988 to Twoje połączenie z bezpłatnym i dyskretnym wsparciem w zakresie zdrowia psychicznego. Porozmawiaj z doradcą telefonicznie, przez wiadomości SMS lub przez czat i uzyskaj dostęp do usług w zakresie zdrowia psychicznego i zażywania substancji odurzających.
- Aby w dowolnej chwili pomówić z doradcą:
- Czat online na stronie internetowej NYC 988.
- Zadzwoń pod numer 988. Po usłyszeniu instrukcji naciśnij 1, aby otrzymać wsparcie dla weteranów, 2, aby otrzymać wsparcie w języku hiszpańskim, lub 3, aby uzyskać wsparcie dla osób LGBTQI+ (jeżeli masz mniej niż 25 lat).
- Wyślij SMS pod numer 988 Wpisz „AYUDA”, by uzyskać wsparcie w języku hiszpańskim, lub „Q”, by uzyskać wsparcie dla osób LGBTQI+, jeżeli masz mniej niż 25 lat.
- Wpisz 838255, jeżeli jesteś weteranem potrzebującym wsparcia.
- Jeśli chcesz skorzystać z usługi dla osób głuchych lub niedosłyszących, zadzwoń pod numer 711, a potem wybierz numer 988.
- W przypadku zagrożenia lub konieczności uzyskania natychmiastowej pomocy medycznej, niezwłocznie zadzwoń pod numer 911.
- Pomoc jest do dyspozycji codziennie, o każdej porze dnia, i obejmuje:
- problemy ze stresem, depresją i niepokojem;
- znalezienie długoterminowej terapii;
- problemy z nadużywaniem alkoholu lub innych substancji odurzających;
- konsultacje z innymi tego typu specjalistami, którzy mieli podobne doświadczenia;
- zapobieganie samobójstwom i pomoc psychologa w sytuacjach kryzysowych;
- skierowania do dodatkowych usług.
- Doradcy mówią w języku angielskim, hiszpańskim i chińskim. Można także skorzystać z usług tłumaczeniowych w ponad 200 językach.
Następna część:
Spokrewniony
Rodziny Kobiety w ciąży i młodzi rodzice Młodzież (10+) Osoby z niepełnosprawnościami Seniorzy Uczniowie Weterani ZdrowieWięcej sposobów uzyskania pomocy w zakresie tego programu
Rozmawianie
Porozmawiaj z doradcą online w dowolnej chwili na stronie internetowej NYC 988.
Odwiedź stronę
Więcej usług w zakresie zdrowia psychicznego znajdziesz na stronie internetowej NYC 988.
Możesz także znaleźć bezpłatne aplikacje mobilne, które pomogą Ci zarządzać zdrowiem i samopoczuciem emocjonalnym.
Zadzwoń pod numer 311
Poproś o rozmowę z „NYC 988”
2. Ustal swoje uprawnienia
Każdy nowojorczyk może porozmawiać z doradcą i skorzystać z usług NYC 988, niezależnie od obywatelstwa lub statusu imigracyjnego. Możesz uzyskać dostęp do usług natychmiast i w dowolnym momencie.