常見問題解答：補充營養援助計畫 (Supplemental Nutrition Assistance Program, SNAP) 工作需求

工作需求係適用於部分（但非全部）SNAP（食物券）領用者之規定。 您可能需要每個月達成一定時數的工作、志願服務或接受職業培訓，方可維持福利資格。

一般而言，兒童、年長者、身心障礙人士及其照顧者，無須滿足工作需求。 如果您或家中的任何人士必須滿足 SNAP 工作需求，HRA 將主動通知您。

如需符合工作需求，則可分為以下兩種類型：

一般工作需求適用於絕大多數目前未就學、未照顧他人，且未領取失業福利或 SSI 的健全成年人。

ABAWD 要求 僅適用於「無需撫養他人的健全成年人」(ABAWD)。

如果您是無需扶養（13 歲以下）家屬的成年人士，且未符合上述需求，則於三年內僅可領取 SNAP 福利三個月。

為能繼續獲得 SNAP 福利，您需要：

• 從事有償、無償工作，或是以減免租金等為交換條件工作，
• 參加經 HRA 批准的就業準備活動，例如求職、履歷撰寫指導、技能培訓、課程（包括英語課程）或經 HRA 批准的工作經驗計劃
• 社區服務義工

一般來說，您每週需工作滿 20 小時，若工作時數少於 20 小時，則每週收入至少需達到 $217.50。

工作計畫或義工服務機會的所需時數計算方式：

所需時數 = 您每個月的 SNAP 福利金額 ÷ $17.00（紐約州最低工資）

如果在 36 個月（三年）期間內，有任意三個月未能滿足上述要求，您的 SNAP 福利將會停止。 如您能證明目前已滿足所需時數條件，或是已不再是 ABAWD，即可重新取得 SNAP 資格。

工作需求適用於大多數介於 16 至 64 歲具備工作能力人士。

一般工作需求 適用於年齡介於 16 到 59 歲，無重大健康問題或照顧責任而導致難以工作者。 如果您符合以下條件，則得以豁免：

• 已每週從事至少 30 小時的工作，或是每週收入至少達 217.50 美元，
• 至少半天為學生身分，
• 目前領取失業福利，
• 目前參與成癮治療，
• 滿足 TANF（現金援助）工作需求，或是
• 領取社會安全補助收入 (Supplemental Security Income, SSI)

如果您的年齡介於 18 到 64 歲，且無殘疾情況或未扶養未滿 14 歲的兒童，則適用於 ABAWD 工作需求。

如果您符合以下條件，則得以豁免：

• 懷孕、
• 由於生理或心理障礙原因，每個月無法工作滿 80 小時，或是
• 目前與未滿 14 歲的兒童、

不一定。 年長者，以及殘疾人士同住，則無需工作。 即使其他家庭成員不符合要求，他們也可以繼續獲得 SNAP 福利。

如果您或家中的任何人士必須滿足 SNAP 工作需求，HRA 將主動通知您。

自 2026 年 3 月起，下列族群須遵循 ABAWD 工作需求：

• 55 至 64 歲的健全成年人，且未與任何未滿 14 歲的兒童同住
• 年滿 14 歲兒童的照護者
• 退伍軍人
• 23 歲以下的前寄養青少年
• 無家可歸的人

如果您並未經由郵件或 ACCESS HRA 收到工作活動信函，則無須回報工作活動，僅須依照一般重新認證程序辦理即可。 在您 ACCESS HRA 帳戶的「個案詳細資料」頁面中，也將針對您的 SNAP 家庭進行更新並顯示您是否已符合最新規定獲認定為 ABAWD。

在您的 ACCESS HRA 帳戶中註冊接收簡訊和電子郵件提醒，確保您不會錯過任何 SNAP 通知。 若想查看您的 SNAP 通知，請登入 ACCESS HRA，然後在選單中選取「電子通知」。 若要更新您的聯絡資訊（電話、電子郵件和郵寄地址），請登入 ACCESS HRA。 接著，按一下右上角的下拉式選單，然後選取「個人資料」。

下列任意類型的工作均可計入每個月 80 小時的要求：

• 支薪或提供實物報酬（提供服務代替現金）之工作
• 經 HRA 核准之工作/培訓計畫
• 在大專院校半工半讀
• 退伍軍人就業計畫
• 勞動力創新和機會法案 (Workforce Innovation and Opportunity Act, WIOA) 計畫
• 經 HRA 核准之社區服務或義工體驗

透過 ACCESS HRA 回報新的工作活動

如果您即將開始或剛剛開始支薪工作，請提交「個案變更報告」回報工作時數。

與 HRA 職業生涯服務人員會面，從而協助您找到合適的工作活動

自 2025 年 10 月 20 日起，ABAWD 將會收到面談通知，須與 HRA 職業生涯服務人員會面。 您可進行遠距會面，或是親洽會面。

而好消息是，您的職業生涯服務人員將會協助您回報工作活動及上傳相關文件。 您無須為辦理現金援助或 SNAP 再另行申報。

是， 遠端工作及實體工作均可計入您每個月 80 小時的需求。

是， 針對承攬制工作及零工，符合下列條件亦可計入：

• 每週賺取至少 217.50 美元
• 每週工作 20 小時以上（每個月 80 小時）

可作為工作證明之文件：

• 薪資單
• 雇主出具之工時及薪酬證明
• 志願服務收據或證明文件
• 培訓或就業計畫出具之信函
• 任何載明工作時數及收入之文件

證明提交方式：

1. 使用 ACCESS HRA 的「SNAP 個案變更」功能回報工作及薪酬資訊
2. 使用 ACCESS HRA 應用程式上傳證明文件

提交時間：

• 於工作時數或收入低於要求後 10 日內回報異動
• 如果遇到需要重新認證面談或是定期回報期限，請於屆時一併提供
• 隨時皆可提交，無須等待

如果您因生理或心理健康狀況或學習障礙，導致您無法順利使用 ACCESS HRA 應用程式，可以申請協助。 請撥打 (718) 557-1399 並詢問關於 HRA 便利安排事宜。

2025 年 10 月/11 月： 如果您是 ABAWD，HRA 將主動通知您。

2026 年 3 月： 開始報告工作時數。 這是計入三個月時限的第一個計算月份。

2026 年 6 月： 如您連續三個月（3 月、4 月、5 月）未回報工作時數，則將會喪失 SNAP 福利。

記住： 在三年期間內，您可在未符合工作需求的情況下，領取 SNAP 福利至多三個月。 之後，您將喪失該福利，直至三年期間於 2026 年 10 月結束。

如果您本人或家庭成員中的任何人須符合 ABAWD 工作需求，您將會收到 ABAWD 工作活動通知信件。

而且在 ACCESS HRA 帳戶中您也會收到通知。 登入並選取「電子通知」進行查看。

若您已註冊接收提醒，當 HRA 發布新通知時，您便會收到簡訊或電子郵件。

若要更新您的聯絡資訊（電話、電子郵件和郵寄地址），請登入 ACCESS HRA。 接著，按一下右上角的下拉式選單，然後選取「個人資料」。

是， 如果您是 ABAWD，將會收到一封工作活動函，以及一封載明與 HRA 職業生涯服務人員面談日期的信函。 如果您是 SNAP 新申請者，面談通知通常會在處理完您的申請後約兩週後送達。

是， 上述 SNAP 工作需求變更的部分，現已訂定為聯邦法律，除非國會再次修法，否則將持續適用，

而且不會因新一任總統政權更迭而終止。

如果您並無任何生理或心理健康狀況會妨礙您每週工作 20 小時，且並未懷孕，則會視為「健全」。

否，如有任何暫時或永久性生理或心理健康狀況、傷害或疾病，導致您無法每週工作 20 小時，即可豁免工作需求。 您無須通過具體診斷或具備社會安全身心障礙資格。

如何提出個人身心障礙證明：

請您的醫療保健提供者填寫ABAWD 醫療聲明表，然後將其提交給 HRA。

可簽署該表的對象包括： 醫師、醫師助理、執業護理師、整骨醫師、心理學家、藥物濫用諮詢師、心理健康諮詢師、社會工作者，或是持有合格執照的助產士。

該表會詢問的事項包括：

• 妳是否已懷孕？
• 您是否正在接受藥物濫用治療或諮詢？
• 您是否有暫時或永久性的健康狀況，會限制您每週工作 20 小時以上（每個月 80 小時）的能力？ 若答案為「是」，會維持多長時間？

表格提交方式：

使用 ACCESS HRA 行動應用程式上傳，或傳送至：

• 傳真： 917-639-2544
• 郵件： Supplemental Nutrition Assistance Program, P.O. Box 29008, Brooklyn, NY 11202

在每一頁註明您的姓名和個案號碼。

如果您因生理或心理健康狀況或學習障礙，導致您無法順利使用 ACCESS HRA 應用程式，可以申請協助。 撥打 (718) 557-1399並詢問關於 HRA 便利安排事宜。

如果您正在領取以下補助，則無須符合工作需求：

• 社會安全補助金 (Supplemental Security Income, SSI)
• 社會安全殘障保險 (Social Security Disability Insurance, SSDI)
• 退伍軍人殘障福利
• 紐約州殘障福利

您的工作需求將依您的照顧對象及其年齡而定。

若您因年齡因素或需要照顧兒童而無需滿足 SNAP 工作需求，HRA 將會主動通知您。

年滿 65 歲者不受工作需求之限制。

60–64 歲：您雖無需遵循一般工作需求，但自 2026 年 3 月起，如您的家庭無需扶養 14 歲以下兒童、自身無殘疾、未領取 SSI，且非半工半讀學生，仍須遵循 ABAWD 工作需求。

懷孕期間，您必須達成一般工作需求，不過您可豁免 ABAWD 工作需求。

孩子出生後：

• 您可以豁免一般工作需求，直至您的孩子年滿 6 歲
• 您可以豁免ABAWD 工作需求，直至您的孩子年滿 14 歲

一旦孩子年滿上述年齡，除非您另有適用的豁免條件，否則必須遵循工作需求。

請於孩子出生後立即回報，以便提高您的福利金額。 您可以 當得知自身懷孕時，請儘速申請婦女、嬰兒和兒童特別營養補充計畫 (Women, Infants and Children, WIC)，該項福利資格在孩子出生前即開始生效。