Preguntas frecuentes: requisitos de trabajo del programa SNAP
Para obtener más información, visite las páginas de requisitos de trabajo de la Administración de Recursos Humanos (Human Resources Administration, HRA) y la Oficina de Asistencia Temporal y para Discapacitados (Office of Temporary and Disability Assistance, OTDA).
¿Necesita ayuda para comprender cómo se aplican a usted los requisitos laborales de SNAP? Comuníquese con la línea directa de SNAP de la HRA al (718) 762-7669.
Comprender los requisitos

Los requisitos de trabajo son reglas para ciertos beneficiarios de SNAP (cupones de alimentos), pero no todos. Es posible que necesite trabajar, hacer voluntariado o hacer capacitación laboral durante una cierta cantidad de horas cada mes para mantener sus beneficios.
En general, los niños, los adultos mayores, las personas con discapacidad y sus cuidadores no tienen que cumplir requisitos laborales. La HRA le informará si usted o alguien en su casa necesita cumplir los requisitos de trabajo de SNAP.
Si tiene requisitos laborales, hay dos tipos:
Los requisitos generales de trabajo se aplican a la mayoría de los adultos sanos que no están en la escuela, cuidando a otra persona o recibiendo beneficios de desempleo o SSI.
Los requisitos de ABAWD se aplican únicamente a “adultos físicamente aptos sin dependientes” (ABAWD).
Si es un adulto sin dependientes (de 13 años o menos), solo puede recibir SNAP durante tres meses en tres años sin cumplir estos requisitos.
Para seguir recibiendo los beneficios de SNAP, necesita:
- Trabajar en un empleo que sea pagado, no pagado o a cambio de algo como una reducción en el alquiler.
- Participar en actividades— de preparación laboral aprobadas por HRA, como búsqueda de empleo, talleres de currículum, capacitación en competencias, clases (incluyendo cursos de inglés) o programas de experiencia laboral aprobados por HRA.
- Ofrecerse como voluntario para el servicio comunitario
Participar en actividades de preparación laboral aprobadas por HRA, como búsqueda de empleo, talleres de currículum, capacitación en competencias, clases (incluyendo cursos de inglés) o programas de experiencia laboral aprobados por HRA.
Para calcular las horas requeridas para programas de trabajo u oportunidades de voluntariado:
Horas requeridas = cantidad de su beneficio SNAP mensual ÷ $17.00 (Salario mínimo del estado de Nueva York)
Si no cumple este requisito durante tres meses en un período de 36 meses (tres años), sus beneficios de SNAP se suspenderán. Puede volver a ser elegible para SNAP si demuestra que cumple las horas requeridas o si ya no es un ABAWD.
Los requisitos de trabajo se aplican a la mayoría de las personas entre 16 y 64 años que estén en condiciones de trabajar.
Requisitos generales de trabajo Presente su solicitud si tiene entre 16 y 59 años y no tiene problemas de salud importantes ni responsabilidades de cuidado que le dificulten trabajar. Puede estar exento si:
- Ya trabaja al menos 30 horas por semana o gana al menos $217.50 por semana,
- Estudia al menos medio tiempo,
- Obtiene beneficios por desempleo,
- Participa en el tratamiento de adicciones,
- Cumple los requisitos de trabajo de TANF (asistencia en efectivo), o
- Cómo obtener SSI (Seguridad de Ingreso Suplementario)
Los requisitos de trabajo de ABAWD se aplican si tiene entre 18 y 64 años y no tiene ninguna discapacidad ni un hijo menor de 14 años.
Está exento si:
- Está embarazada,
- No puede trabajar 80 horas al mes debido a una discapacidad física o mental documentada, o
- Vive con alguien menor de 14 años
No necesariamente. Los niños, los adultos mayores y las personas con discapacidad no tienen que trabajar. Pueden seguir recibiendo beneficios de SNAP incluso si otros miembros del grupo familiar no cumplen los requisitos.
La HRA le informará si usted o alguien en su casa necesita cumplir los requisitos de trabajo de SNAP.
A partir de marzo de 2026, los siguientes grupos deberán seguir los requisitos de trabajo de ABAWD:
- Adultos sanos de 55 a 64 años que no viven con niños menores de 14 años
- Cuidadores de niños mayores de 14 años
- Veteranos
- Jóvenes que estuvieron en crianza temporal menores de 23 años
- Las personas sin casa.
Si no recibe una carta de actividad laboral por correo o a través de ACCESS HRA, no tiene que informar actividades laborales— simplemente siga el proceso de recertificación habitual. Su cuenta ACCESS HRA también se actualizará en “Case Details” (Información del caso) de su grupo familiar de SNAP para mostrar si se lo considera un ABAWD según la nueva definición.
Regístrese para recibir alertas por mensaje de texto y correo electrónico en su cuenta ACCESS HRA para asegurarse de no perderse ningún aviso de SNAP. Para ver sus avisos de SNAP, inicie sesión en ACCESS HRA y seleccione “E-notices” (Avisos electrónicos) en el menú. Para actualizar su información de contacto (teléfono, correo electrónico y dirección postal), inicie sesión en ACCESS HRA. Luego, haga clic en el menú desplegable en la esquina superior derecha y seleccione “Profile” (Perfil).
Cualquiera de los siguientes tipos de trabajo cuenta para el requisito de 80 horas mensuales:
- Trabajo remunerado o en especie (por servicios en lugar de dinero en efectivo)
- Programas de trabajo y capacitación aprobados por la HRA
- Trabajar y estudiar en un colegio o universidad
- Programas de empleo para veteranos
- Programas de la Ley de Innovación y Oportunidades en la Fuerza Laboral (WIOA)
- Servicio comunitario o experiencia de voluntariado aprobada por la HRA
Informar de nuevas actividades laborales a través de ACCESS HRA
Si está a punto de comenzar o acaba de comenzar un trabajo remunerado, presente un “Informe de cambio de caso” para informar de sus horas de trabajo.
Reúnase con un proveedor de servicios profesionales de la HRA para encontrar una actividad laboral
A partir de la semana del 20 de octubre de 2025, los ABAWD recibirán avisos de citas para reunirse con un proveedor de servicios profesionales de la HRA. Puede reunirse de forma remota o en persona.
La buena noticia es que su proveedor de servicios profesionales informará de sus actividades laborales y cargará documentos por usted. No es necesario informarlos por separado para recibir asistencia en efectivo o SNAP.
Sí. Tanto el trabajo remoto como el trabajo en persona cuentan para su requisito mensual de 80 horas.
Sí. Los contratos y trabajos eventuales cuentan si:
- Gana al menos $217.50 por semana
- Trabaja más de 20 horas por semana (80 horas mensuales)
Documentos que cuentan como prueba de trabajo:
- Recibos de pago
- Cartas del empleador indicando sus horas y salario
- Recibos o extractos de trabajo voluntario
- Cartas de programas de capacitación o empleo
- Cualquier documento que muestre sus horas de trabajo y ganancias
Cómo presentar prueba:
- Informe de su trabajo y la información de pago usando la función de cambio de caso de SNAP en ACCESS HRA
- Suba documentos de prueba usando la aplicación ACCESS HRA
Cuándo enviar:
- Informe de los cambios dentro de los 10 días posteriores a que sus horas o ganancias caigan por debajo de los requisitos
- Si tiene una cita de recertificación o debe presentar un informe periódico, incluya información sobre su trabajo en ese momento.
- Puedes enviar su solicitud en cualquier momento, no espere.
Si tiene una condición médica o de salud mental o una dificultad de aprendizaje que le dificulta usar la aplicación ACCESS HRA, hay ayuda disponible. Llame al (718) 557-1399 y pregunte sobre las adaptaciones de la HRA.
Fechas y avisos importantes
Octubre/noviembre de 2025: La HRA le informará si usted es un ABAWD.
Marzo de 2026: Comience a informar sobre horas de trabajo. Este es el primer mes que cuenta para el plazo de tres meses.
Junio de 2026: Si no informó sobre sus horas de trabajo durante tres meses (marzo, abril, mayo), perderá los beneficios de SNAP.
Recuerde: Puede obtener SNAP durante tres meses durante un período de tres años sin cumplir los requisitos laborales. Después de eso, perderá los beneficios hasta que finalice el período de tres años en octubre de 2026.
Recibirá un aviso de carta de actividad laboral de ABAWD por correo si usted o alguien en su casa está sujeto a los requisitos de trabajo de ABAWD.
También recibirá avisos en su cuenta ACCESS HRA. Inicie sesión y seleccione “E-notices” (Avisos electrónicos) para verlos.
Si se registró para recibir alertas, recibirá un mensaje de texto o correo electrónico cuando la HRA publique un nuevo aviso.
Para actualizar su información de contacto (teléfono, correo electrónico y dirección postal), inicie sesión en ACCESS HRA. Luego, haga clic en el menú desplegable en la esquina superior derecha y seleccione “Profile” (Perfil).
Sí. Si usted es un ABAWD, recibirá una carta de actividad laboral y una carta con una fecha de cita con un proveedor de servicios profesionales de la HRA. Si es un nuevo solicitante de SNAP, el aviso de cita llegará aproximadamente dos semanas después de que se procese su solicitud.
Sí. Estos cambios en los requisitos de trabajo de SNAP ahora son ley federal y permanecerán vigentes a menos que el Congreso cambie la ley nuevamente.
No terminarán automáticamente con una nueva administración presidencial.
Exenciones por discapacidad
Se lo considera “físicamente apto” si no tiene una condición de salud física o mental que le impida trabajar 20 horas por semana y no está embarazada.
No, cualquier condición de salud física o mental, temporal o permanente, lesión o enfermedad que le impida trabajar 20 horas por semana lo exime de los requisitos laborales. No necesita un diagnóstico específico ni estado de discapacidad del Seguro Social.
Cómo documentar su discapacidad:
Pídale a su proveedor de atención médica que complete un Formulario de declaración médica de ABAWD y lo envíe a la HRA.
¿Quién puede firmar el formulario? Médicos, asistentes médicos, enfermeros de práctica avanzada, osteópatas, psicólogos, consejeros sobre consumo de sustancias, consejeros de salud mental, trabajadores sociales o parteras certificadas.
Lo que pregunta el formulario:
- ¿Está embarazada?
- ¿Está usted en tratamiento o consejería por consumo de sustancias?
- ¿Tiene una condición de salud temporal o permanente que limita su capacidad para trabajar más de 20 horas por semana (80 horas mensuales)? Si es así, ¿por cuánto tiempo?
Cómo enviar el formulario:
Cargue en la aplicación móvil ACCESS HRA o envíe a:
- Fax: 917-639-2544
- Correo: Supplemental Nutrition Assistance Program, P.O. Box 29008, Brooklyn, NY 11202
Escriba su nombre y número de caso en cada página.
Si tiene una condición médica o de salud mental o una dificultad de aprendizaje que le dificulta usar la aplicación ACCESS HRA, hay ayuda disponible. Llame al (718) 557-1399 y pregunte sobre las adaptaciones de la HRA.
Usted NO tiene que cumplir los requisitos laborales si recibe:
- Seguridad de Ingreso Suplementario (SSI)
- Discapacidad del Seguro Social (SSDI)
- Beneficios por discapacidad para veteranos
- Beneficios por discapacidad del estado de Nueva York
Los requisitos de su trabajo dependen de a quién esté cuidando y de su edad.
La HRA le informará si no tiene que cumplir los requisitos de trabajo de SNAP porque está cuidando a un niño o debido a su edad.
Exenciones para adultos mayores
Los adultos mayores de 65 años no se ven afectados por ningún requisito laboral.
De 60 a 64 años: está exento de los requisitos generales de trabajo, pero a partir de marzo de 2026, debe seguir los requisitos de trabajo de ABAWD si no tiene niños menores de 14 años en su casa, no tiene una discapacidad, no recibe SSI o no asiste a la escuela medio tiempo.
Exenciones por embarazo
Durante el embarazo, es necesario que cumpla los requisitos de trabajo generales, pero está exento de los requisitos de trabajo de ABAWD.
Después de que nazca su bebé:
- Está exento de los requisitos de trabajo generales hasta que su hijo cumpla 6 años
- Está exento de los requisitos de trabajo de ABAWD hasta que su hijo cumpla 14 años
Una vez que su hijo alcance estas edades, se aplicarán los requisitos de trabajo (a menos que tenga otra exención).
Informe del nacimiento de inmediato para aumentar la cantidad de su beneficio. Puede solicitar WIC tan pronto como sepa que está embarazada, la elegibilidad comienza antes del nacimiento.